想要特異性地記住某些事情嗎?不妨大聲的說出來吧。zui近一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),大聲朗讀能夠提高我們記住某些事物的能力。
來自加拿大的研究者們通過對(duì)95名志愿者進(jìn)行試驗(yàn),要求他們通過四種方式記住一些書面的信息:默讀;聽他人朗讀,聽自己朗讀的錄音,以及大聲的朗讀。
結(jié)果顯示,大聲朗讀是其中的記住這些信息的手段。根據(jù)研究者之一,來自University of Waterloo in Ontario心理學(xué)系的主任Colin MacLeod的說法,這一結(jié)果驗(yàn)證了“主動(dòng)性的參與能夠有助于學(xué)習(xí)與記憶”這一論點(diǎn)。

(圖片摘自www.medicalxpress。。com)
“當(dāng)我們通過主動(dòng)的方式去記某個(gè)文字時(shí),將會(huì)使得其在記憶中具有*的位置,也會(huì)因此使得記憶更加牢固”,作者們說道,MacLeod早期的研究中,他們研究了寫作或者打字能否促進(jìn)記憶水平的升高。
“對(duì)于該研究的意義來說”,MacLeod說道:“我認(rèn)為老年人能夠通過玩拼圖或者猜字增強(qiáng)其記憶力”。“這項(xiàng)研究表明主動(dòng)行為能夠增強(qiáng)記憶力”,他說道:“這一論點(diǎn)與已有的‘常規(guī)鍛煉與行動(dòng)能夠有助于記憶力的增強(qiáng)’的說法相呼應(yīng)”。
相關(guān)結(jié)果發(fā)表在zui近一期的《Memory》雜志上