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保持樂觀情緒有助預防中風

閱讀：488發(fā)布時間：2011-8-22

美國的一項新研究顯示，保持樂觀情緒有助于降低中風幾率。換句話說，情緒越樂觀的人，患中風的幾率越低。

美國密歇根大學的研究人員7月21日在美國學術(shù)刊物《中風》（Stroke）網(wǎng)絡版上撰文說，盡管情緒與中風之間不存在直接因果關系，但兩者之間的間接卻非常明顯。

研究人員根據(jù)2006年至2008年美國健康與退休調(diào)查數(shù)據(jù)，選取分析了6044名50歲以上美國民眾的樂觀情緒指數(shù)和健康狀況。樂觀情緒指數(shù)檢測采取的是評分制，zui高分為16分。在研究開始時，沒有人患中風，但在隨后兩年的觀察中，出現(xiàn)了88個中風病例。

研究發(fā)現(xiàn)，調(diào)查對象的樂觀情緒指數(shù)每增加1分，他們患中風的幾率降低9%。這一結(jié)果不受年齡、性別、慢性疾病等與中風有關的其他因素影響。

研究人員說，保持樂觀情緒有助降低中風幾率的原因可能有兩個：一是情緒樂觀的人注意保養(yǎng)身體，例如參加體育鍛煉、注重科學膳食；二是樂觀情緒會提高人的免疫機能，而心情郁悶會降低人的免疫機能。

芬蘭科研人員在此前的一項研究中也發(fā)現(xiàn)，情緒悲觀的人更容易患中風。而上述新研究從樂觀角度證實了情緒與中風之間的關聯(lián)。（

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