當前位置: 江蘇綠葉生物科技有限公司>>公司動態>>挑戰傳統飲食觀念 高鹽可防止增重
zui近,研究人員發表的一項研究,似乎對傳統的飲食觀念提出了挑戰,他們發現,在高脂飲食中添加高鹽,可阻止小鼠的體重增加。這對快餐愛好者來說是一件令人激動的事情,但是研究人員警告說,非常高水平的膳食食鹽與人類心血管疾病風險增加相關。研究人員稱,這項研究并非意指高鹽飲食是件好事,而是指出了非熱量飲食營養素可能對能量平衡和體重增加,產生深刻的影響。
研究人員指出:“人們關注他們所吃的食物中有多少脂肪和糖,但在我們的實驗中,一些與卡路里含量無關的東西——鈉,對體重增加具有更大的影響。"該研究開始于一個假設:脂肪和鹽——對人類來說都是美味,會共同增加食物消耗和促進體重增加。他們通過給小鼠喂養不同飲食檢測這個想法,這些飲食為正常飲食或高脂飲食,具有不同濃度的鹽(0.25%到4%)。他們驚訝地發現,進食低鹽高脂飲食的小鼠體重增加zui多,在超過16周的時間內增加了約15克,而進食高鹽高脂飲食的動物,則有較低的體重增加,與標準飼料喂養小鼠相似,增加了約5克。
研究人員表示,我們的“炸薯條"假設是*錯誤的。這些研究結果還表明,公眾健康努力繼續降低鈉的攝入,可能會有意想不到的后果。為了探討為什么高鹽可以防止體重增加,研究人員檢測了影響動物能量平衡的四個關鍵因素。在能量輸入方面,他們排除了攝食行為的改變——無論小鼠飲食中的含鹽量多少,所有動物都進食相同數量的卡路里。在能量輸出方面,不同飲食小鼠的靜息代謝和體力活動之間沒有差異。相反,不同的鹽濃度對消化效率(身體從飲食中吸收的脂肪的數量)有顯著影響。
研究人員指出:“我們的研究表明,并不是所有的卡路里都是均等產生的。我們的研究結果,結合其他研究表明,在人群中有各種各樣的飲食效率或卡路里吸收,這可能會導致對體重增加的抗性或敏感性。"
研究人員補充說,zui重要的是,這些研究結果支持,我們應該繼續和細致入微地討論公共政策關于飲食營養的建議。
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