現代氣象學以為，氣溫、濕度、氣壓、風、降水和日照是反映天然氣候的六個基本的氣象要素。傳統中醫則依據“"的理論，把天然氣候要素定為“六氣"，也便是風、寒、暑、濕、燥、火，一起還規定：如果天然氣候因發生了反常的或急劇的變化，超出了人體所能習慣的范圍，則“六氣就可成為致病的“六淫"。
從內容上說，中醫的“六氣"和氣象學的六個基本氣象要素是有密切聯系的。例如，中醫所說的“濕"、“燥"兩氣，與氣象學中的濕度內容基本一致。當空氣濕度過大時，人就簡單遭到“濕淫"的損害；而當濕度過小時，則需防的是“燥淫"。實驗標明，50-60%的相對濕度對人體而言是舒適的，也不簡單引起疾病。特別當環境溫度較高時，人體就要借助汗液的蒸騰來排出熱量。此刻，空氣濕度就顯得特別重要。當空氣濕度較高時，汗液蒸騰速度很慢，人就有一種黏糊糊的感覺，非常不舒服。如果高溫伴隨著高濕（梅雨氣候或者夏季雷雨來臨前），也不會發生中暑現象。只有當空氣濕度較低時，汗液蒸騰速度才會較快，即便天熱一點，人也會感到一種直爽。例如，同樣是高溫的氣候，在廣州往往是汗流浹背，在北京則不會這樣。其實，北京的氣溫并不低，人體也并不出汗，只是由于北京空氣濕度較小。
空氣濕度過大或過小，都對人體健康不利。濕度過大時，人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對降低，細胞就會“偷閑"，人就會感到無精打采，萎靡不振。長時間在濕度較大的地方（如高山、海島）工作、生活，還簡單患風濕性、類風濕性關節炎等濕痹癥。但濕度過小時，蒸騰加速，枯燥的空氣易奪走人體的水分，是人皮膚干裂，口腔、鼻腔粘膜遭到影響，出現口渴、干咳、聲嘶、喉痛等癥狀，極易誘發咽炎、氣管炎、肺炎等病癥。現代醫學還證明，空氣過于枯燥或潮濕，都有利于一些細菌和病菌的繁衍和傳播。科學家測定，當空氣濕度高于65%或低于38%時，病菌繁衍繁殖快；當相對濕度在45%-55%時，病菌的死亡率較高。
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